Hamuccoのあれやこれやの外部記憶装置

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2017-10-25から1日間の記事一覧

ジャンパー膝

2つのハーフマラソンの後から、膝に違和感。 詳しく言えば、膝蓋骨下。膝蓋腱周囲。 1つ目のハーフマラソンでは、太ももの前側に疲労が。 2つ目のハーフマラソンでは、膝に痛みが。 そして、その痛みというか、違和感を引きずっている。 歩いたり、階段で違…