Hamuccoのあれやこれやの外部記憶装置

日々のいろいろな出来事、思考、学びなどなど搭載中☆スリランカ/理学療法士/青年海外協力隊//カナダ/エドモントン/留学/大学☆

余暇活動

はじめての百名山~日光白根山~

昨今の登山ブームに乗っかり、行ってきました。日光白根山。 東京の山ガールとパパさんの車でいざ日光へ!(初日光!) 初めての東北道!初めての栃木県!初めての中禅寺湖! はじめて尽くし♡ 日光白根山 日光白根山(にっこうしらねさん)は、栃木県日光市…

イングリッシュブレックファスト

今日の朝食は憧れの英国風。 イングリッシュブレックファスト♡(っぽいもの) トースト スクランブルエッグ カリッと言わないソーセージ ビーンズ そして、ミルクティー♡ ホントは、ベーコンとか、焼いたトマトとマッシュルームも欲しいとこ。 本気はまた今…

MOOC(ムーク)

MOOC(ムーク)とは?? Massive Open Online Course (MOOC、ムーク) またはMassive Open Online Courses (MOOCs、ムークス) は、インターネット上で誰もが無料 で受講できる大規模な開かれた講義のことである。 インターネットさえあれば、 誰でも、 無料で…

スリランカの最北端、最南端、最東端、最西端

スリランカのエクストリームポイントをしていますか? 最北端 Polikandy, Point Pedro (9°50′8″N 80°12′44″E) 最南端(制覇!) Dondra Head (5°55′7″N 80°35′29″E) 最東端 Sangaman Kanda, Ampara District (7°1′20″N 81°52′45″E) 最西端 Kachchathee…

蹴り納め

週末は日本人会サッカー部の蹴り納めでした。 紅白戦15分3本。 2ゴール。 駐在のお兄さんたちはみんな優しいのです。 サッカー隊員に遠くにボールを蹴る方法をまた教えてもらいました。 ボールの下の方を足の親指の辺りで蹴るんです。パワーの問題ではないそ…

英語を学ぶ?いや英語で学ぶのだ

「今年は英語を勉強したい」 そうですよね! しかしながら英語とは、いや言語とはコミュニケーションの”ツール”であるので、言語自体を勉強することがdoesn't make senceじゃない?と、英語を学んでから気付きました。 もちろん言語学者のような方々は別。。…

余暇の過ごし方③長友式体幹トレーニング

長友先生と一緒に体幹トレーニングをしています◎ 理学療法でも、体幹の筋力や体幹の深層筋の重要性は言われています。 ただ、正しく数値で測れないんですよね! だからパフォーマンスから評価するしかないのかなって。 ところで、長友先生はこの体幹トレーニ…

余暇の過ごし方②YouTube

最近お気に入りのYouTubeがある。 「インドの○○の作り方」 インドのムンバイ在住の日本人の方がアップしているようです。 一番のお気に入り。そして食べたい!「インドのオムそば飯の作り方」 ↓↓↓ インドのオムそば飯の作り方 鍋の中に思い出が残ってていい…

余暇の過ごし方①ギター

ギターを借りました。 中学の音楽の授業で挫折したギターさん。 お久しぶりです! といっても、去年から少し触らせてもらっていたのですね。 弾ける気も、弾きたいとも、思ってなかったけど。 ついに本気でやりたいと思ったのです! 1週間練習して、未だにC…