Hamuccoのあれやこれやの外部記憶装置

ボランティア理学療法士。スリランカでの活動と生活、あれやこれや詰まってます

青年海外協力隊

派遣前訓練日誌 Day65 最終試験が終わった!!

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学試験(リスニング、ライティング) 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学試験(スピーキング) 15:10~17:00 修了時オリエン…

派遣前訓練日誌 Day64

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 語学自習 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だらだ…

派遣前訓練日誌 Day63

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30 出発 20:00 帰設 20:00~22:30 入浴・自主学習・だらだら 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 特別行事ということで、遠路はるばる東京へ。 高いビル、たくさんの人、そして暑い。 こ…

派遣前訓練日誌 Day62

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 語学自習 17:00~18:00 体育委員会 18:00~18:45 夕食 19:00~19…

派遣前訓練日誌 Day61

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 講座 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だらだら 2…

派遣前訓練日誌 Day60 くらふてぃあ杜の市

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 日曜のためなし! ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 日曜日なので、仲間たちに拉致られて、駒ヶ根高原の辺りへ行きました。 駒ヶ根クラフトフェア 「くらふてぃあ杜の市」 毎年6月の第1土曜、日曜に駒ヶ根である…

派遣前訓練日誌 Day59

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 講座テスト 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だら…

派遣前訓練日誌 Day58 スバ ウパンディナヤック ウェーワー!!

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~17:00 学校交流/自主計画 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だらだら 22:30 …

派遣前訓練日誌 Day57

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 講座「情報収集」 15:10~17:00 講座「参加型調査手法」 17:40~18:45 夕食 18:00~22…

派遣前訓練日誌 Day56 UNDOUKAI

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 自主講座「運動会」 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学…

派遣前訓練日誌 Day55

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 予防接種/語学自習 18:00~18:45 夕食 19:00~20:30 班会議・班ゼ…

派遣前訓練日誌 Day54

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学自習 15:10~16:00 所外活動振り返り 16:00~17:00 特別行事オリエンテーション 17…

派遣前訓練日誌 Day53 タグラグビー教室☆

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 日曜日のためなし! 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 日本ラグビーフットボール協会から講師の先生方が来てくださり、タグラグビー教室がありました。 タブラグビーとは?? タグラグビー (T…

派遣前訓練日誌 Day52 シンハラ語を話すスリランカ人がやってきたの巻き

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~16:00 語学交流会 16:00~17:00 お片付け 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・…

派遣前訓練日誌 Day51 シンハラ語で授業をする!

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 講座「協力活動手法」 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主…

派遣前訓練日誌 Day50

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~17:00 所外活動 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だらだら 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 所外活動2日目…

派遣前訓練日誌 Day49

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 語学自習 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習・だらだ…

派遣前訓練日誌 Day48

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 予防接種(狂犬病)・語学自習 17:10~18:00 体育委員会 18:00~18…

派遣前訓練日誌 Day47

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 講座「国際協力の現状と課題」 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入…

派遣前訓練日誌 Day46 駒ヶ根グルメ 月の輪

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 日曜のためなし! 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ ランチに行ってきました。 シンハラ語の先生おすすめの釜めし。 訓練所から約1キロくらいかな?自転車で15分くらい。 オーガニック料理 月…

スリランカで注意すべき病気とその予防法

スリランカ。 1年を通して、気温が28~32度と高温な地域。 しかも多湿です。 そんなスリランカでは、日本ではあまりない病気(感染症)に注意が必要。 調べてみました。 ・消化器系の感染症(肝炎、腸チフス、赤痢等) スリランカは年間を通じて、高温多湿な…

派遣前訓練日誌 Day45

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~22:00 身辺整理のため課業なし! 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 午後は、講座も語…

派遣前訓練日誌 Day44 所外活動

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~13:30 保育園でボランティア活動 13:45~16:30 児童館でボランティア活動 17:00 帰寮 17:40~18:45 夕食 18:00~22:30 入浴・自主学習…

派遣前訓練日誌 Day43

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学(遠足・養命酒工場) 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 講座「異文化適応の事例研究」 17:40~18:45 夕…

派遣前訓練日誌 Day42

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~16:00 語学自習 16:10~17:00 所外活動オリエンテーション 17:40~18:45 …

派遣前訓練日誌 Day41 手品師に弟子入り

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~17:00 予防接種・語学自習 17:10~18:00 体育委員会 18:00~18:45 夕食 1…

派遣前訓練日誌 Day40

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食(エビフライ) 13:00~14:50 異文化適応・演習 15:10~17:40 講座「異文化理解適応概論」 17:40~18:4…

派遣前訓練日誌 Day39 ラグビー初体験!

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 日曜のためなし! 22:30 点呼・消灯 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 生まれて初めてラグビーしました。 ラグビーは、一生縁のないスポーツだと思っていましたが、ラグビー隊員さんたちがいる今隊次に参加でき…

派遣前訓練日誌 Day37・38

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 2日間 野外訓練 ☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 野外訓練をやってきました。 【感想】 ①食べるって大事だなぁ ②1人じゃ何もできないけど、仲間がいれば何…

派遣前訓練日誌 Day36 5月の駒ヶ根市でエドモントンを思い出す

☆―――――☆―――――☆―――――☆―――――☆ 【本日のスケジュール】 6:30~7:10 朝の集い・体力維持 7:20~8:20 朝食 8:45~11:40 語学 11:40~12:45 昼食 13:00~14:50 語学 15:10~16:00 語学自習 16:10~17:00 野外訓練準備 17:40~18:45 夕食 18:00~2…