Hamuccoのあれやこれやの外部記憶装置

スリランカ・理学療法士・青年海外協力隊。ちょっと前ならカナダ・エドモントン・大学。日々の色々が詰まったメモリーノートです🌸

Yoga

ヨガ始めました。

楽しい~

アンチヨガ暦7年。

ついに殻を破ったーーー

なぜヨガが嫌いだったか。

やったことはなかった。ただ、ストレッチするのに何でお金払わなきゃいけないのよ。

と、思ってた。

しかーーーーし。

それは間違っていたonz

呼吸をし、体を見つめなおす。

そんな時間。

スタジオに一度入ってしまえば、その間はヨガしかできない。

そして自分の体だけに集中する。

とてもとてもプレシャスな時間である☆

でも、ヨガ中に考えてることはちょっとマニアックかも笑

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