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Hamuccoのあれやこれやの外部記憶装置

2016年7月から、ボランティア理学療法士としてスリランカで活動中。

Yoga

ヨガ始めました。

楽しい~

アンチヨガ暦7年。

ついに殻を破ったーーー

なぜヨガが嫌いだったか。

やったことはなかった。ただ、ストレッチするのに何でお金払わなきゃいけないのよ。

と、思ってた。

しかーーーーし。

それは間違っていたonz

呼吸をし、体を見つめなおす。

そんな時間。

スタジオに一度入ってしまえば、その間はヨガしかできない。

そして自分の体だけに集中する。

とてもとてもプレシャスな時間である☆

でも、ヨガ中に考えてることはちょっとマニアックかも笑